일주일만에 피부 좋아지려면 무슨 노력을 하는 게 좋음?

ㅇㅇ2023.03.28
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나 피부 좋은 편인데 관리 전혀 안해서(물세수만 하고 자극적인음식,군것질맨날함) 여드름 몇 개 생기고 요철도 보이고.. 피부톤 안균일하고 좀 걍 그닥인상태임
담주에 남친 만나는디ㅜ

매일 아침저녁 클렌징폼으로 세수+스킨바르기+물 2L마시기+군것질끊기+건강식+마스크팩일주일세번정도하기+셀프마사지+나갈때선스틱바르기

이정도면 갠찬나???