피부 ㅈㄴ 좋아짐 심지어 죽을때까지 안 사라질갓같던 단단한?여드름도 갑자기 확 가라앉음 그동안 먹는거 생활습관 운동 다 조절해봤는데 피부 걍 그대로라 엄청 우울했는데 숙면이 이렇게 중요할줄은…혹시 피부 안좋은 사람들 며칠만이라도 최소 11시에 잠들어봐 나 1주정도 10시 11시에 자서 8시에 깼더니 거의 피부에 광이 돈다
와 며칠동안 잠을 푹 잤더니