안녕하세요 병원에 가보고 싶은데 가본적도 없고 비싸다고 들어서 갈 용기가 안나는 사람입니다.. 불안이 너무 심해요 사소한 이유들로부터... 보통은 불안한 이유가 있지만 이유없이 불안할 때도 많아요 예민할 땐 한없이 예민하다가 둔할 때는 또 둔합니다.. 심장이 너무 빨리 뛰고 머리속이 새 하얘질정도로 불안하고 손발에 식은 땀이 나요.. 왜 불안한지 노트에 적어보기도 했는데 다 적고 하루만 지나고 봐도 별 큰 걱정이 아닌데 말이죠.. 이정도면 병원에 가야하는건가요 아니면 다 이런 경험을 하고 사는가요 ㅠㅠ
불안이 심한 나
병원에 가보고 싶은데 가본적도 없고 비싸다고 들어서 갈 용기가 안나는 사람입니다..
불안이 너무 심해요
사소한 이유들로부터... 보통은 불안한 이유가 있지만 이유없이 불안할 때도 많아요
예민할 땐 한없이 예민하다가 둔할 때는 또 둔합니다..
심장이 너무 빨리 뛰고 머리속이 새 하얘질정도로 불안하고 손발에 식은 땀이 나요..
왜 불안한지 노트에 적어보기도 했는데 다 적고 하루만 지나고 봐도 별 큰 걱정이 아닌데 말이죠..
이정도면 병원에 가야하는건가요 아니면 다 이런 경험을 하고 사는가요 ㅠㅠ