인간관계에 지쳐서 스트레스가 너무 많아요

쓰니2023.07.17
조회19,908
출산하고 아이를 잘 키우려하다보니 정보도 필요하고 아이친구도 만들어주고싶어서 엄마들모임 아이모임 등등
다니다보니 잘 맞지않는사람들과도 어쩔수없이 인연을 이어가고 만나고 하다보니까 별의 별 일들이 많이 생기고 짜증나는 일들도 자주 생기다보니

스트레스를 너무 많이 받는 요즘이에요.
오늘은 밤을 새웠네요....

제가 참 낙천적인성격이라 살면서 딱히 이렇게까지 스트레스를 받을 일이 별로 없었어서 답답하네요.
스트레스는 뭘 해야 풀릴까요ㅠㅠ
기분이 안좋을때면 사람들 만나서 웃고 떠들다보면 항상 기분이 풀어졌는데 더이상 사람들과 교류하고싶지도않고 지겹고 그러네요.
대채 뭘로 풀면 좋을까요 ㅠㅠ 자신에게 맞는 푸는법이 따로 있을까요 ㅠㅠ