안녕..? 나 눈팅만 하다가 글 처음 써봐. 이렇게 쓰는게 맞을지 모르겠다.나는 20살 재수생이고, 키도 150 초반 짜리몽땅이야.근데 5월인가... 90kg까지 찍어버려서 놀라서 pt 등록해서 8kg 뺐어.나는 다낭성 난소 증후군이랑 식이장애 때문에 살이 계속 찌는데, 빼기가 영 쉽지 않네.지금은 pt 안다니고 헬스장만 다녀. 근데 어떻게 해야할지 잘 모르겠다. 너희는 다이어트 어떻게 했어?나 진짜 초고도비만이라 뭐랄까... 운동하는 방법은 알겠는데 마음이 잘 안잡히고몇년째 비만인으로 살아서 그런지 평생 내가 이럴 거 같아. 마음 다잡는 방법이랑 다이어트 어떻게 했는지 알려줄 수 있어?참고로 나는 뚱뚱해서.. 관절에 무리가 되는 운동은 안되더라.발목도 수술해서 30분 이상 빨리 걸으면 발목도 부어서 운동이 쉽지 않아.조언 부탁해.. 재수 병행하면서 하기 어렵겠지만 그래도 사람답게 살고 싶어.
돼지가 사람답게 살고싶어졌는데 어떻게 해야할까
너희는 다이어트 어떻게 했어?나 진짜 초고도비만이라 뭐랄까... 운동하는 방법은 알겠는데 마음이 잘 안잡히고몇년째 비만인으로 살아서 그런지 평생 내가 이럴 거 같아.
마음 다잡는 방법이랑 다이어트 어떻게 했는지 알려줄 수 있어?참고로 나는 뚱뚱해서.. 관절에 무리가 되는 운동은 안되더라.발목도 수술해서 30분 이상 빨리 걸으면 발목도 부어서 운동이 쉽지 않아.조언 부탁해.. 재수 병행하면서 하기 어렵겠지만 그래도 사람답게 살고 싶어.