다이어트 어느정도 성공하고 그냥 유지중이야(피티하면서 대충 10키로 감량)
지금 bmi 19 정도, 골격근 체지방 다 적당해서 날씬한 건 아니더라도 객관적으로 뚱뚱하진 않을 것 같은데 아직도 계속 내가 뚱뚱해보여
쇼핑몰에서 옷 사려고 들어가도 보통 사이즈는 왠지 작을 것 같고.. 원사이즈로 나온 거면 뒤로 가기 누르게 된다,, 유튜브에서 코디영상 볼때도 빅사이즈 영상, 나보다 10~15키로 많은 사람 영상 보게 돼 ㅠㅠ 미치겠다 진짜 주변에 마른 사람이 많아서 그런가? 그냥 내 마음가짐 문제일 거 같은데 도대체 내가 얼마나 살을 더 빼야 내가 돼지로 안 보일까
다이어트가 끝났는데 아직도 내가 뚱뚱해보여
지금 bmi 19 정도, 골격근 체지방 다 적당해서 날씬한 건 아니더라도 객관적으로 뚱뚱하진 않을 것 같은데 아직도 계속 내가 뚱뚱해보여
쇼핑몰에서 옷 사려고 들어가도 보통 사이즈는 왠지 작을 것 같고.. 원사이즈로 나온 거면 뒤로 가기 누르게 된다,, 유튜브에서 코디영상 볼때도 빅사이즈 영상, 나보다 10~15키로 많은 사람 영상 보게 돼 ㅠㅠ 미치겠다 진짜 주변에 마른 사람이 많아서 그런가? 그냥 내 마음가짐 문제일 거 같은데 도대체 내가 얼마나 살을 더 빼야 내가 돼지로 안 보일까