여드름 피부인 판피플들이 그렇듯 나도 안 해본거 없어 난 진짜 파워지성이라 레티놀 스트라이덱스
피지연화제 다 써봤음....
근데 알지? ㅅ ㅂ 저러고도 효과 없고 제자리인거
매일밤 스킨케어하는데 거울보니까 내 스킨은돈케어고... 진짜 속상하잖아
근데 그러고 어떤 일? 사건? 때문에 식습관 싹다뜯어고쳤더니 바로 나아짐
난 예전에 고기를 개ㅐㅐㅐㅐ사랑해서
매일저녁상에 LA갈비, 소곱창, 두툼한 삼겹살, 돼지양념껍데기, 소고기 등등 고기가 빠지지 않았음.
근데 이젠 야채가 자꾸 땡기고 자연식물식이 더 맛있더라구! 그렇다고 고기를 아예 안 먹는건 아니고 1주일에 한번정도 먹어!!
자연식물식이라해서 소마냥 여물뜯어먹는거 아니고… 야채도 조합이랑 요리방식에 따라 고기랑 견줄만한 맛이 나옴 긍까 맛 걱정은 ㄴㄴㄴ 인스타에 자연식물식하시는분들 피드만 봐도 요리 엄청 다양하니까 참고!
피부는 걍 식습관 고치자마자 2~3주안에 화농성 다 가라앉고 좁쌀만 살짝남은 그런 미친 효과가 나타낫고 피부는 물론 몸도 맨ㄴ날 그렇게 찌뿌둥하던게 아침에 일어나니까 진짜 5살 몸 된거마냥 개운하더라... 그런거 알지 우연의 일치로 맛있는잠 잤을때 기분 개좋잖아
그걸 매일!!느끼는거야
뭔말인지 알겠음???
아 그리고 난 자연식물식 시작하고 한달후부터 헬스다니는중!
속이 썩어있으니까 겉도 썩는거야 ㅇㅋ?
속에서 무슨 일이 일어나는지도 모른 채 아무리 스킨케어로 겉만 관리해봤자
나아질 기미는 안 보이고 점점더 안좋아지기만 하는데엔 이유가 있어... 속을 관리해야 겉이 나아짐 진짜 장담함
긴글 읽어줘서 고맙고 이제 자기 몸 잘 관리해서 피부로 고생하는 일 없었음 좋겠어서 걍 새벽에 주저리 주저리 써봤어... 도움됐음 좋겠당❤️
나 이제 여드름 전혀안나는데 방법 알려줘?
5년 여드름인 해방한썰 알려줌(바이럴없음)
여드름 피부인 판피플들이 그렇듯 나도 안 해본거 없어 난 진짜 파워지성이라 레티놀 스트라이덱스
피지연화제 다 써봤음....
근데 알지? ㅅ ㅂ 저러고도 효과 없고 제자리인거
매일밤 스킨케어하는데 거울보니까 내 스킨은돈케어고... 진짜 속상하잖아
근데 그러고 어떤 일? 사건? 때문에 식습관 싹다뜯어고쳤더니 바로 나아짐
난 예전에 고기를 개ㅐㅐㅐㅐ사랑해서
매일저녁상에 LA갈비, 소곱창, 두툼한 삼겹살, 돼지양념껍데기, 소고기 등등 고기가 빠지지 않았음.
근데 이젠 야채가 자꾸 땡기고 자연식물식이 더 맛있더라구! 그렇다고 고기를 아예 안 먹는건 아니고 1주일에 한번정도 먹어!!
자연식물식이라해서 소마냥 여물뜯어먹는거 아니고… 야채도 조합이랑 요리방식에 따라 고기랑 견줄만한 맛이 나옴 긍까 맛 걱정은 ㄴㄴㄴ 인스타에 자연식물식하시는분들 피드만 봐도 요리 엄청 다양하니까 참고!
피부는 걍 식습관 고치자마자 2~3주안에 화농성 다 가라앉고 좁쌀만 살짝남은 그런 미친 효과가 나타낫고 피부는 물론 몸도 맨ㄴ날 그렇게 찌뿌둥하던게 아침에 일어나니까 진짜 5살 몸 된거마냥 개운하더라... 그런거 알지 우연의 일치로 맛있는잠 잤을때 기분 개좋잖아
그걸 매일!!느끼는거야
뭔말인지 알겠음???
아 그리고 난 자연식물식 시작하고 한달후부터 헬스다니는중!
속이 썩어있으니까 겉도 썩는거야 ㅇㅋ?
속에서 무슨 일이 일어나는지도 모른 채 아무리 스킨케어로 겉만 관리해봤자
나아질 기미는 안 보이고 점점더 안좋아지기만 하는데엔 이유가 있어... 속을 관리해야 겉이 나아짐 진짜 장담함
긴글 읽어줘서 고맙고 이제 자기 몸 잘 관리해서 피부로 고생하는 일 없었음 좋겠어서 걍 새벽에 주저리 주저리 써봤어... 도움됐음 좋겠당❤️