제 이기적인 성격 어떻게 고칠 수 있나요

2023.09.13
조회11,206
저는 참 이기적이예요알면서도 고치기가 참 힘드네요...제가 좋아하는 사람들에겐 한 없이 퍼주고 이해해줘요.그런데. 가족들한테는 모진말을 많이해요.당연히 이해해주겠지 하는 마음으로......?제일 소중한 사람들한테 제일 못되게 구는거죠..
저는 어릴 적 어머님이 돌아가셨어요.사춘기 보호자가 필요한 시절 아버지는 회사다니느라 시간이 없으셨고,엄마는 안계셨고. 유난히 밝았던 제가 점점 어두워지더라구요. 방어적으로 변하고.. 그래서 상처받기 싫어서 일부러 먼저 더 세게 말을 해요그게 습관이 되어버린 것 같아요...
일 할때에도 바쁠때에는 굉장히 예민해져요.그래서... 말을 툭툭 던지면서 얘기한다고해야하나.. 말투가 좀 쎄요.. 하..........정말 고치고 싶은데.. 모진 말 하고, 세게 말하고 나서 정말 후회를 많이 하는데..잘 안고쳐지네요.................항상 아침마다 오늘은 예쁘게 말하자!!하고 다짐을 해도................... 잘 안돼요
너무 두서가없죠.......ㅠㅜ이런 성격 완전히 바꿀 수는 없겠죠하지만 노력하고 싶어요. 조금씩 바꾸고 싶어요어떻게 하면 좋을까요?