정용화가 불면증이 있던 이유와 고친 방법

ㅇㅇ2023.09.14
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레슬링도 한다고 함








 

 

 

 

 

 

 

 

 

원래 불면증이 있었는데 군대 갔다 오고 바뀜








 

 

 

 

 

 

데뷔했을 때부터 잘된 케이스라 항상 불안했던 정용화








 

 

 

 

 

 

밤에도 계속 이런 생각이 끊이질 않음 








 

 

 

생각이 꼬리에 꼬리를 물면 답도 없음 생각을 안 하려는 생각도 답이 없어 ㅋㅋ








 

 

 

 

 

혼자서도 못 자는데 단체생활 하면서 잠을 잘 수 있을까 걱정했지만 꿀잠 ㅋㅋㅋ







 

 

 

 

 

 

 

 

몸이 피곤하면 자게 돼있다

아무리 피곤해도 잠 안 와서 미치겠던데 실제로 운동이 치료 효과 있다고 하네 

이래서 군대 가면 퇴마 되나봄 ㅋㅋㅋ