마른 애들이 마른 이유는 ㄹㅇ

본인 171 45인데, 선천적으로 (집안체질이 큰듯) 그런것도 있겠지만, 내 생각에는 밥먹을때 엄청 오래씹고 천천히 먹는게 습관이라 그게 큰것같아. 보통 밥을 빨라도 30분이상 먹는데, 오래먹게되니까 포만감도 빨리? 와서 과식안하게됨. 근데 내가 한번은 하루종일 굶어 엄청배가고프기도 했고 좋아하는 갈비라 과식한적이 있었는데 소화도 잘 안되는편이라 집에가는길에 토한적이 여러번 있긴했음.. 마른사람마다 케바케겠지만, 결론: 1.과식하거나 빨리먹으면 토함 2.소화가 잘 안되는편임(변비도있음. 그래서 마른몸인데 올챙이배마냥 튀어나온 사람도 있는듯) 3.아무리 많이먹어도 먹은것들이 살로안가고 열로다 빠져나감 (그래서 몸이차가운편인가..?)

163cm에 46kg~47kg인데 뛸때 뱃살 움직이는거 ㅈㄴ싫어서 어느정도 배부르면 안먹어

아니 그리고 꽤 먹는데 마른 애들은 똥 무조건 많이 쌈 ㄹㅇ 나도 그랬고 내 주변도 그랬고.. 얘는 많이 먹는데 왜 살이 안찌지? 하면 꼭 다들 똥쟁이었음

1프로도 안되는 특이체질 빼고는 먹는 양이 몸무게를 좌우함. 살찐 애들 많이 안 먹는데 억울하다는데 아침부터 저녁까지 같이 있어본 결과 ㅈㄴ 먹음. 평소에도 다 못먹을 거면서 사이드까지 시키길래 돈 아깝다고 생각했는데 그거 먹고 또 간식먹고 또 밥먹고 간식 먹고 반복. 나도 가끔씩 나가먹는 한끼는 사이드 시키고 간식도 잘먹지만, 하루종일 그렇게 먹지는 않음. 밖에 나가서 그정도로 잘먹었으면 한끼는 안먹거나 가볍게 먹을 법한데 조금씩 계속 먹음. 저녁되니까 맞춰줄래도 못먹겠다 싶었음. 살찌는 사람들은 진짜 부지런히 먹는 거 같음. 먹는 걸 좀 귀찮게 생각해야 살이 안찜.

그것도 맞는데 장이 활발한 탓도 있는듯. 방금 먹었는데 또 화장실임

체질로 타고난거아닌가

ㅇㅇ 배부른 느낌이 싫어서 조절하면서 먹음

그냥 마른거 아니고 뼈마름 특징 참치마요에 마요네즈 들은거 싫어함

삼시세끼 적당히만 먹음 살 안 찜. 탄산이나 단 음료를 물 처럼 마시고 세끼 다 먹고 야식까지 먹고 운동 1도 안 하면 다 살로 가는거지 뭐.

나도 모태마름인데 다이어트하는애들 보면 치킨한조각도 살 찐다고 안먹는다하잖아 이해안됨 그거 1개먹는다고 살찜?