장난을 예민하게 받아들이지 않으려면 어떻게 해야할까요?

제목 그대로 저는 남들보다 장난을 더 예민하게 받아들이는 것 같아요

예를 들어 학교에 똥머리를 하고 갔는데 남자애가 잡고 흔들거나 그러면 기분이 확 나빠져서 정색하고 짜증을 내요

그럼 남자애도 무안해하고 이런 일로 짜증내는 저한테도 화가 나요

다른 친구들은 별다른 짜증없이 가볍게 받아들이는 장난도 유독 저만 예민하게 받아들여요

이런 가벼운 장난 말고도 좀 심각한 일이 생겨도 전 기분이 정말 너무 안 좋은데 다른 친구들은 저처럼 짜증을 내진 않아요

주변 친구들이 착해서 그런것도 있는 것 같은데 저도 많이 예민한것같아요

어떤 마음으로 받아들여야하나요?