이런것도 불면증임?

나 1년 넘게 하루 6시간이상 자본적이 없음 다음날 일찍 일어나야해서 알람맞추고 겨우 일어나느라 그런게 아님
여유있어도 5시간정도 자면 항상 깨고 그래서인지 맨날 피곤에 찌들어있어 그렇다고 낮잠도 못자