여자 배 복근 티나려면 몸무게 몇키로 정도?

키가 163~4인데 몇키로 정도 되야돼?
깡말라도 남자처럼 배 근육이 보여?
아니면 여자는 근력운동 필수 일까?

여익들 답해줘!! 여름까지 다시 다이어트 돌입이다 ㅠㅠ