집중한다는게 너무 힘들어서 공부만 안되는게 아니라 그냥 다 힘들어요 강제로 멀티테스킹되는 기분이에요 너무 스트레스 받아요...영어지문 빈칸 같은 거는 10지문도 집중해서 못 풀겠어요집중이 안되서 머리 뜯고 손톱으로 찌르면서 해야 풀리는데영양제 같은거 좀 먹으면 좋아질까요??비타민D랑 하이퍼포커스 먹으면 머리 맑아지는 기분이라는데 집중력 같은거도 좋아질까요??
집중이 너무 힘든데 영양제같은거 먹으면 괜찮아지나요?