다이어트 성공해본 사람 ㅠㅠ 제발

유산소랑 웨이트 병행하면서 하는 중인데 나 살이(지방) 좀 딴딴했거든? 잡으면 딱딱하게 잡히고 아팠음

근데 하다보니까 살들이 말랑말랑해지고 좀 흐물흐물해짐.. 앉으면 살들이 처지는게 보일정도고 잡아도 아프지가 않음

이거 살빠지고 있단 신호인거지..??? 경험담 좀 들려줘라 ㅈㅂ