아니 너네 진짜 허리건강 잘챙거

요 며칠간 침대에 옆으로 누워서 계속 폰했는데 허리 ㅈㄴ아픔 척추를 기준으로 그 옆 근육들 다 뭉친듯 후회하면서 지금 정자세로 앉아서 폰하는데 앉는것도 아파ㅜ