ㅈㄴ 먹은거지 다이어트중에 ㅠㅠ 인스턴트 말구 통밀샌드위치 차돌숙주볶음 이런거 먹었는데 40분정도 싸이클 타면 안 찌겠지..? 아 솔직히 포기하고 엽떡먹고싶음 근데 1-2키로만 빼면 목표 몸무게 달성인데 걍 운동 많이 할까 오늘
하루에 1200칼로리 먹은거면
다이어트중에 ㅠㅠ 인스턴트 말구 통밀샌드위치 차돌숙주볶음 이런거 먹었는데
40분정도 싸이클 타면 안 찌겠지..? 아 솔직히 포기하고 엽떡먹고싶음
근데 1-2키로만 빼면 목표 몸무게 달성인데 걍 운동 많이 할까 오늘