아무것도 할 기력이 없다

퇴근하고 나면 씻는거 외엔 아무것도 안하고 하루종일 누워있고 다음날 출근때까지 누워만 있어요...
쉬는날엔 무조건 누워 있어야지 쉬는거 같고 약속이라도 잡히면 친구를 만나더라도 출근하는날이랑 똑같은 느낌이에요..

그래도 막상 출근 하면 할 일은 잘 합니다

우울증은 아닌거 같고 너무너무 무기력해서 왜사는지도 모르겠고 ... 퇴근하고 공부나 운동 등등 자기개발도 좀 하고싶은데 조언이나 경험담좀 부탁드려요


+모든 댓글 다 읽어봤습니다 조언 혹은 쓴소리나 경험담 모두다 감사합니다