이렇게 먹으면 2주 안에 빠질거같음?
ㅇㅇ
2024.04.10
조회
94
아침: 프로틴 쿠키, 그릭요거트
저녁: 샐러드 아니면 가끔 샌드위치
유산소+근력 운동 한시간
지금 키빼몸 115에서 120 만들어야됨
이렇게 먹으면 2주 안에 빠질거같음?
저녁: 샐러드 아니면 가끔 샌드위치
유산소+근력 운동 한시간
지금 키빼몸 115에서 120 만들어야됨