2022년도 한여름 지인의 권유로 시작한 러닝30년 넘게 루저같은 인생을 살다가 이게 제인생을 바꿔줄주는 몰랐어요운동이랑 안친한 저는 작심삼일로 끝이날줄 알았는데 러닝이란 운동에 열정이 생겨 성과를 얻으면서 푹 빠지다 보니 안풀렸던 인생이 하나둘씩 풀려나가기 시작했고 부정적인 생각에서 긍정적인 생각으로 체인지 되었네요 러닝으로 재미로 봐서 웨이트도 도전해보겠다는 자신감이 생겨 연말에 바디프로필 목표를 세우고 있습니다. 아무리 살기 팍팍해도 운동은 꼭 해야된다는 생각이 듭니다.30대들이여 홧팅!!
러닝이 제인생을 바꿔주는 계기가 되었네요