자세 교정도 하고 코어 근육도 키우고 싶은데필라테스 괜찮나요???항상 헬스만 하다보니 자세 교정보다는 근육만 키워지는거 같네요~~~~출처:고민여기https://tinyurl.com/3cmvp3m3 1
필라테스 좋나요?
필라테스 괜찮나요???
항상 헬스만 하다보니 자세 교정보다는 근육만 키워지는거 같네요~~~~
출처:고민여기https://tinyurl.com/3cmvp3m3