안뇽 저번에 다이어트 시작한다고 글 썼던 30대 아줌마 쓰니야 ㅋㅋ(아직도 반말은 익숙하지가 않넹..) 나 벌써 다이어트 13일차야 ㅋㅋ솔직히 작심삼일 인 줄 알았는데.. 하다 보니까 의욕이 생기더라고
1일차 75.4kg로 시작했었지!?현재 13일차 74.1kg!! -1.3kg 감량했어!
판에 다이어트 한다고 올리기 전에도몇 번이고 입으로 다이어트 한다고 주변에 알렸는데
사실 성공 한 적이 한 번도 없었어.. 솔직히 지금도 내가 끝까지 잘 할 수 있을까?라는 생각도 많이 드는데 매일 아침 5:30분에 일어나서 혼잣말로"오늘도 잘 일어났어 잘했다 할 수 있다"라고ㅋㅋㅋ한번 작게 외치고 근처 공원에서 운동하고 나면 이런 의구심이 싹 사라짐.. 주말에 몸살 감기 때문에 일요일 하루는 운동을 못했지만하루 푹 쉬고 오늘 월요일에 운동하니 할만했다..! 살이 드라마틱하게 빠지진 않아도1년정도 꾸준하게 운동습관 들여놓을려구..! 다이어트 영상은 계속 올리고 있어!글로 인증하는 것도 좋지만ㅎ..영상 올리는 것도 의미 있을 것 같아서 링크 달고갈겡..!https://www.youtube.com/shorts/RK9xthCO5Mw 그럼 또 글 쓰러 올게!! 바이바이..!!!!!
다이어트 13일차 인증! 75.4kg -> 74.1kg
나 벌써 다이어트 13일차야 ㅋㅋ솔직히 작심삼일 인 줄 알았는데..
하다 보니까 의욕이 생기더라고
1일차 75.4kg로 시작했었지!?현재 13일차 74.1kg!! -1.3kg 감량했어!
판에 다이어트 한다고 올리기 전에도몇 번이고 입으로 다이어트 한다고 주변에 알렸는데
사실 성공 한 적이 한 번도 없었어..
솔직히 지금도 내가 끝까지 잘 할 수 있을까?라는 생각도 많이 드는데
매일 아침 5:30분에 일어나서 혼잣말로"오늘도 잘 일어났어 잘했다 할 수 있다"라고ㅋㅋㅋ한번 작게 외치고 근처 공원에서 운동하고 나면
이런 의구심이 싹 사라짐..
주말에 몸살 감기 때문에 일요일 하루는 운동을 못했지만하루 푹 쉬고 오늘 월요일에 운동하니 할만했다..!
살이 드라마틱하게 빠지진 않아도1년정도 꾸준하게 운동습관 들여놓을려구..!
다이어트 영상은 계속 올리고 있어!글로 인증하는 것도 좋지만ㅎ..영상 올리는 것도 의미 있을 것 같아서 링크 달고갈겡..!https://www.youtube.com/shorts/RK9xthCO5Mw
그럼 또 글 쓰러 올게!! 바이바이..!!!!!