안구건조증 해결방법

ㅇㅇ2024.06.25
조회5,232

EBS '귀하신 몸' 안구건조증 편



안구건조증이 너무 심해서 두통까지 심한 참가자도 있고

젊은데 염증이 심한 참가자도 있고 

여러 참가자를 대상으로 2주 실험하고 결과 보는 건데


앞부분은 사연+인터뷰라 뒤에 솔루션만 캡쳐함










1. 눈을 제대로 깜빡이기


 

 



대충 홀롤롤로 깜빡 이렇게 하지말고 

꾸움뻐억 하고 제대로 깜빡이는것이 중요


 











2. 온찜질 + 눈꺼풀 세척


 


많은 참가자가 제일 시원하고 효과를 봤다고 하는 방법




 

 

 



온찜질만 하면 때밀러 목욕탕가서 

탕에만 들어갔다 온거라곸ㅋㅋ큐ㅠ


꼭!!!! 속눈썹 세정까지 해야한다고 함


 





 

 


+) 온찜질은 수건 이외에도 뭐든 좋으니 

40도 정도 되는 온도로

아침저녁 최소 3분을 추천









3. 자외선은 백해무익하니 선글라스는 꼭 착용해야하고주기적으로 교체해줘야함 











4. 인공눈물은 한방울씩 하루에 4-6번 정도만!

 


왜 많이 넣으면 안됨???

이유 ↓



 

 

 



이렇게 2주 하고 시력 올라간 참가자도 몇몇 있었음







*결론*