자기 전 샤워 vs. 아침 샤워

자기 전 샤워 추!!! 아침 샤워 반!!

이유도 같이 부탁드려요.

남편은 항상 아침에 샤워하는데 미세먼지 심한 날이나 땀 많이 흘린 날은 씻고 자구요. 일년에 몇번 빼곤 다 아침에 씻는데 이게 맞나요?