얼마나빼야댐??키는 169~170정도 몸무게도 69~70임ㅅㅂㅋㅋ키가 어릴때 빠짝 큰 케이스라 중딩때도 그정도키에 55키로정도엿는데 그땐 좀이라도노출잇으면 절대안입엇어서…감이안옴 그때정도까지 빼면 될라나그리고 살많이빼본사람잇으면 조언plz 일단 피티끊고 단백질처먹을생각임 마침가족중에 다이어트하는사람이 잇어서 집에 넘치는 다이어트식 같이먹을라고
옷실때 아무고민안할정도로 날씬하려면