뭐만하면 쉽게 토라지고 상처받고 우울해집니다. 사람과 관계를 갖더라도 늘 내가 손해볼까 조마조마해서 방어기제를 사용합니다. 누구의 말에 왜곡해서 해석하고 받아들이고 화가 나며 괜한 사람에게 분풀이를 합니다. 하지만 제가 예민한건지 상대방의 의사전달에 문제가 있는건지 모르겠어요. 일 실수도 잦고 쉽게 상처받고 회의해지기 쉬워서 팀워크가 힘들며 조직생활에 적응도 못합니다204
이 정도면 일상생활 불가 멘탈이죠?
사람과 관계를 갖더라도 늘 내가 손해볼까 조마조마해서 방어기제를 사용합니다.
누구의 말에 왜곡해서 해석하고 받아들이고 화가 나며 괜한 사람에게 분풀이를 합니다.
하지만 제가 예민한건지 상대방의 의사전달에 문제가 있는건지 모르겠어요.
일 실수도 잦고 쉽게 상처받고 회의해지기 쉬워서
팀워크가 힘들며 조직생활에 적응도 못합니다