다이어트 길게 하는법좀 알려줘..

나 맨날 길어봐야 2주하고 포기함
2주하면 3키로는 빠지는데 그거 다 붓기라서..하...
2주정도 하면 식욕 왕창 터져서 간식먹고 난리남

식욕 많은 사람들 다이어트 어케 해?
제발 공유좀...