고3아이의 힘듬에 어떻게 해야할까요?

ㅇㅇ2024.10.15
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고3여자아이 엄마에요
입시준비로 힘들어하는데 우울,무기력?학교 안가고(결석조절함)흡연시작 이런 상황인데 위로하다 보면 잔소리가 섞이니
울면서 혼자있게 두라고 하는데 일단 지켜보는중입니다.
그런데 이럴땐 버팀이 되어 주는게 맞죠!
제 감정은 힘듬은 어디에 풀어야 할까요?
다른 사람들에게 감정을 푸는것도 한계가 있고 그런게 싫기도 하고 사실 이기적인 아이생각하니 잠적하면 엄마에게
미안한 마음이 들까 라는 생각도 해봅니다.
며칠 차박으로 근처에서 자고 출근할까 이래저래 생각하는데
내 맘을 알아주는 가족? 엄마라는 존재는 항상.꿋꿋해야 하는걸까요? 남편은 얘기해봐도 위로가 되지않고 외롭네요 버티기 힘드네요!!! 상담도 별로 하고 싶지않아요!! 힘드시겠어요
하지만 아이들을 위해 버티셔야해요 그러던걸요! 엄마하기 많이 힘드네요! 저도 곧 우울증 올 것같아요 원래 밝고 해맑은 컨셉인데 이래저래 얘기해봅니다.