피부도 그렇고 건강 상태도 그렇고 ㅋㅋ내 친구들 다 챙길 때 30대부터 챙긴다고 무시했는데직장 다니고 나니까 진짜 몸 상태 나락갔네 ㅋㅋ판녀들은 20대 초반이라고 무시하지 말고꼭.. 운동이랑 영양제 챙겨 먹어주면 되....난 요즘 스피닝 주 2회 하고 있고영양제는 비타민 C / D, 오메가3, 유산균 이렇게 챙겨 먹는 중인데괜히 신경 쓴다고 직구해서 먹다가 약 크기가 넘 커서 ㅠ추천 좀 해줄 수 있어? 2
20대 중반부터는 관리해야하는게 맞는듯
판녀들은 20대 초반이라고 무시하지 말고꼭.. 운동이랑 영양제 챙겨 먹어주면 되....
난 요즘 스피닝 주 2회 하고 있고영양제는 비타민 C / D, 오메가3, 유산균 이렇게 챙겨 먹는 중인데괜히 신경 쓴다고 직구해서 먹다가 약 크기가 넘 커서 ㅠ추천 좀 해줄 수 있어?