앞전에 교육 강의 집에서 듣는거까지해서
5일 쉬는동언 진짜 자고 먹고 자고
낮이고 밤이고 팅팅 부어서 출근하고 오늘
가면 주말쉬니까 4일째 근무되는데.
3일 일했다고 지금 2키로 홀라당 빠지고
160센치에 60키로니까 정상체중은 아니지만
배만 안고프게 먹다보니 얼마나 먹은건지
기억도 안나고. 요기 때우는건 난 사탕 초콜렛
입에 안맞아서 내가 만든 스테비아랑 커피
프리마로 한걸로 현장에서는 티카페인 헤이즐넛
커피 반반 섞음 카페인 반정도만 섭취하니까
그렇게 냉커피 즐기는데. 집에 오면 디카페인
커피랑 홈메이드 믹스커피로 또 즐겨.
이러다가 조만간 커피믹스도 질린다면서
블랙커피 찾을듯한데. 다른걸 떠나서 그런식으로
요기를 떼우니까. 딱히 체한다거나 몸에
안맞거나 예민하지 않으니까. 오히려
건강해서 과식하고 잘먹었을지언정.
내년 봄 되기전 5키로정도는 그냥 누워서
떡먹기 식으로 자동 빠지겠는데? 그래봐야
정상체중인데. 9시간 내내 서서일하는데.
사실 정상체중이어야 버티지..
단언컨데
5일 쉬는동언 진짜 자고 먹고 자고
낮이고 밤이고 팅팅 부어서 출근하고 오늘
가면 주말쉬니까 4일째 근무되는데.
3일 일했다고 지금 2키로 홀라당 빠지고
160센치에 60키로니까 정상체중은 아니지만
배만 안고프게 먹다보니 얼마나 먹은건지
기억도 안나고. 요기 때우는건 난 사탕 초콜렛
입에 안맞아서 내가 만든 스테비아랑 커피
프리마로 한걸로 현장에서는 티카페인 헤이즐넛
커피 반반 섞음 카페인 반정도만 섭취하니까
그렇게 냉커피 즐기는데. 집에 오면 디카페인
커피랑 홈메이드 믹스커피로 또 즐겨.
이러다가 조만간 커피믹스도 질린다면서
블랙커피 찾을듯한데. 다른걸 떠나서 그런식으로
요기를 떼우니까. 딱히 체한다거나 몸에
안맞거나 예민하지 않으니까. 오히려
건강해서 과식하고 잘먹었을지언정.
내년 봄 되기전 5키로정도는 그냥 누워서
떡먹기 식으로 자동 빠지겠는데? 그래봐야
정상체중인데. 9시간 내내 서서일하는데.
사실 정상체중이어야 버티지..