키 163 개말라 되려면

ㅇㅇ2024.12.12
조회1,054
몸무게 몇까지 감량해야 될까
45인데 근육량 적어서 그런가 눈바디가 생각만큼 별로여서 ….ㅜ 40대 초반까지는 빼야 되나