의지박약 고치는 방법이 있을까요? 예를들어
다이어트가 힘든것처럼 목표는 뚜렷이있는데 하루하루 실천하기가 지치고 금방 무너져버리네요..
공부도 처음엔 의지가 생겨 하다가 2시간은 확실히 집중하고 2시간지나면 집중력이 점점 떨어져 계속 딴짓하고 딴짓하는 모습이 자괴감들고... 하지만 그것도 잠시뿐 딴짓 무한반복...ㅋ
하루종일 8시간이상 앉아서 공부만 하는 사람들 존경스럽기도한데 어쩔땐 그냥 타고난 사람들 아닌가하는 생각도듬..
목표도있고 계획도있는데 실천하기가 어려우면 그냥 답이없나요...?ㅜ
의지박약 고치는방법없나요
다이어트가 힘든것처럼 목표는 뚜렷이있는데 하루하루 실천하기가 지치고 금방 무너져버리네요..
공부도 처음엔 의지가 생겨 하다가 2시간은 확실히 집중하고 2시간지나면 집중력이 점점 떨어져 계속 딴짓하고 딴짓하는 모습이 자괴감들고... 하지만 그것도 잠시뿐 딴짓 무한반복...ㅋ
하루종일 8시간이상 앉아서 공부만 하는 사람들 존경스럽기도한데 어쩔땐 그냥 타고난 사람들 아닌가하는 생각도듬..
목표도있고 계획도있는데 실천하기가 어려우면 그냥 답이없나요...?ㅜ