안녕하세요 저는 겨울방학동안 다이어트를 해서 6키로를 감량하고 곧 개학을 앞두고 있는 중학생입니다. 저는 원래 키 158에 46키로였는데요 전남친이 반바지입은 제 다리보고 두껍다해서 다이어트를 시작했어요. 다이어트하는동안 배달음식 일절 안먹고 무조건 다이어트식으로 제가 만들어먹고 6시이후로는 절대 금식해서 살 진짜 열심히뺐어요. 그리고 목표몸무게였던 40키로를 찍고 4일전에 다이어트가 끝났는데요 제가 원래 밥보다는 빵,면 이런걸 되게 좋아하는데 다이어트하면서 통밀빵이랑 콩담백면 이런건 먹었는데 밥을 못먹으니까 다이어트 끝나고 밥을 미친듯이 먹었어요. 어제는 저녁으로 새우볶음밥먹고 김치볶음밥먹고 맨밥에간장뿌려먹고 맨밥에 고추장뿌려먹었어요 제가 솔직히 다이어트하면서 통제력하나는 자신이 있었는데 이게 한번 고삐가 풀리니까 계속 들어가더라고요 심지어 어제 저렇게 먹고 속이 너무 안좋아서 토한다음에 김치볶음밥 남은거에 계란후라이 2개해서 먹었어요. 근데 배가 안차요. 밥먹고 입이 심심해서 군것질하는거랑은 다른게 그냥 진짜 배가 안차요 뭘먹어도 계속 공허하고 배에서 계속 꼬르륵소리가 나요 저도 이쯤되면 너무 무서워요 진짜 배가 안차요 먹어도 배고프고 근데 치킨피자같은건 안땡겨요 밥이 먹고싶어요 밥이랑 치즈, 치즈도 미친듯이 땡겨요 저 원래 치즈 별로 안좋아하는데 어제 새벽에 몰래 나와서 편의점 4군데돌아서 치즈 먹었어요. 원래 다이어트 좀 빡세게하다가 끝나면 이래요? 근데 또 다른사람앞에서는 음식이 잘 안들어가요 학원에서 선생님이 피자랑 햄버거 사주셔서 애들 다 먹을때 저는 음료수만 마셨어요 뭔가 저거 먹으면 다시 살찔거같고 이상하게 배도 안고픈데 집만오면 밥이 너무 먹고싶어요 저 다시 살찌기도 싫고 곧 개학인데 어떡하면좋죠 제발 사람한명 살린다고 생각하고 댓글좀달아주세요
음식을먹어도배가안차요
안녕하세요 저는 겨울방학동안 다이어트를 해서 6키로를 감량하고 곧 개학을 앞두고 있는 중학생입니다.
저는 원래 키 158에 46키로였는데요
전남친이 반바지입은 제 다리보고 두껍다해서
다이어트를 시작했어요.
다이어트하는동안 배달음식 일절 안먹고
무조건 다이어트식으로 제가 만들어먹고
6시이후로는 절대 금식해서 살 진짜 열심히뺐어요.
그리고 목표몸무게였던 40키로를 찍고
4일전에 다이어트가 끝났는데요
제가 원래 밥보다는 빵,면 이런걸 되게 좋아하는데
다이어트하면서 통밀빵이랑 콩담백면 이런건 먹었는데
밥을 못먹으니까 다이어트 끝나고 밥을 미친듯이 먹었어요.
어제는 저녁으로 새우볶음밥먹고 김치볶음밥먹고 맨밥에간장뿌려먹고 맨밥에 고추장뿌려먹었어요
제가 솔직히 다이어트하면서 통제력하나는 자신이 있었는데 이게 한번 고삐가 풀리니까 계속 들어가더라고요
심지어 어제 저렇게 먹고 속이 너무 안좋아서
토한다음에 김치볶음밥 남은거에 계란후라이 2개해서 먹었어요.
근데 배가 안차요. 밥먹고 입이 심심해서 군것질하는거랑은 다른게 그냥 진짜 배가 안차요
뭘먹어도 계속 공허하고 배에서 계속 꼬르륵소리가 나요
저도 이쯤되면 너무 무서워요 진짜 배가 안차요
먹어도 배고프고 근데 치킨피자같은건 안땡겨요
밥이 먹고싶어요 밥이랑 치즈, 치즈도 미친듯이 땡겨요
저 원래 치즈 별로 안좋아하는데 어제 새벽에 몰래 나와서 편의점 4군데돌아서 치즈 먹었어요.
원래 다이어트 좀 빡세게하다가 끝나면 이래요?
근데 또 다른사람앞에서는 음식이 잘 안들어가요
학원에서 선생님이 피자랑 햄버거 사주셔서
애들 다 먹을때 저는 음료수만 마셨어요
뭔가 저거 먹으면 다시 살찔거같고 이상하게 배도 안고픈데 집만오면 밥이 너무 먹고싶어요
저 다시 살찌기도 싫고 곧 개학인데 어떡하면좋죠
제발 사람한명 살린다고 생각하고 댓글좀달아주세요