여자이고 악성 나르엄마에게 감정쓰레기통 삼아 40년을 당했어요 30살에 알고는 있었지만 악성이라 벗어나는데 너무 오래 걸렸고 제가 성장 성공못하게 온갖 폭언 폭행으로 일삼았고 벗어났을때 2년간 일도 못하고 너무 분노조절이 안되서 차끌고 나가서 산옆에서 2년간 소리도 질러보고 상담도 몇천만원 받았어요 이거 아니었으면 전 살아있지 못했을 거라 생각 들더라구요 진짜 그야말로 생존자였습니다 제가...
인간관계가 힘들어져서 강아지키우며 치유받고 있고 자가면역질환이 있어서 빚이 많지만 겨우 재택으로만 현재로는 일을 하고 있어요
그런데 엄마가 저에게 쏟은 여러 감정들 특히 짜증 분노 등이 저한테 전이가 되어서 일상에서도 아직 저를 괴롭힙니다
연락도 단절했고 혼자 살 결심으로 살아가고 있어요 근데 가끔 혼자 티비보다가도 혼자서 빡이쳐있다 해야하나요 이 감정을 주체할수 없어 차를 타고 나갔다가 옵니다 매번 그렇다고 절대 강아지나 사람들에게 화를 내진 않고 안정제 먹고 잠을 자버립니다 차라리 후회할짓 하는 것보다 숨는게 낫다고 생각해서요
잘 살아가서 그 여자에게 복수하고 싶은데 자꾸 화가 나서 일에도 일상에도 지장이 생겨요 이 감정들을 어떻게 해결할수 있을까요 화병도 약이 있을까요
엄마에게 받은 짜증 감정 어떻게 해소 하나요?
악성 나르엄마에게 감정쓰레기통 삼아 40년을 당했어요
30살에 알고는 있었지만
악성이라 벗어나는데 너무 오래 걸렸고
제가 성장 성공못하게 온갖 폭언 폭행으로 일삼았고
벗어났을때 2년간 일도 못하고 너무 분노조절이 안되서
차끌고 나가서 산옆에서 2년간 소리도 질러보고
상담도 몇천만원 받았어요
이거 아니었으면 전 살아있지 못했을 거라 생각 들더라구요
진짜 그야말로 생존자였습니다 제가...
인간관계가 힘들어져서 강아지키우며 치유받고 있고
자가면역질환이 있어서
빚이 많지만 겨우 재택으로만 현재로는 일을 하고 있어요
그런데 엄마가 저에게 쏟은 여러 감정들 특히 짜증 분노 등이
저한테 전이가 되어서
일상에서도 아직 저를 괴롭힙니다
연락도 단절했고 혼자 살 결심으로 살아가고 있어요
근데 가끔 혼자 티비보다가도 혼자서 빡이쳐있다 해야하나요
이 감정을 주체할수 없어 차를 타고 나갔다가 옵니다 매번
그렇다고 절대 강아지나 사람들에게 화를 내진 않고
안정제 먹고 잠을 자버립니다
차라리 후회할짓 하는 것보다 숨는게 낫다고 생각해서요
잘 살아가서 그 여자에게 복수하고 싶은데
자꾸 화가 나서 일에도 일상에도 지장이 생겨요
이 감정들을 어떻게 해결할수 있을까요
화병도 약이 있을까요