닭가슴살이랑 현미밥, 샐러드만 먹고 1달지냈는데 아침에 일어나는데 몸이 가볍고 피로감이 없어서 일어나자마자 씻고 나가기 ㄱㄴ 그리고 똥 적게 싸고 변기에 때가 안낌 원래는 거의 매일 배달 시켜먹어서 맨날 똥 누고 변기 한달 정도 두면 회색으로 때꼈는데 암튼 신기함 +탄산 아예 끊고 단것도 최대한 안먹었어
올해초에 밀가루 끊고 채식이랑 현미밥만 먹은적있는데
아침에 일어나는데 몸이 가볍고 피로감이 없어서 일어나자마자 씻고 나가기 ㄱㄴ 그리고 똥 적게 싸고 변기에 때가 안낌 원래는 거의 매일 배달 시켜먹어서 맨날 똥 누고 변기 한달 정도 두면 회색으로 때꼈는데 암튼 신기함
+탄산 아예 끊고 단것도 최대한 안먹었어