인생최대몸무게찍고 맨날 속 더부룩하고 방구냄새 ㅈㄴ 심해지고 얼태기도 ㄹㅈㄷ로와서 내일부터찐으로한다 계획써놓고 지킬게 1. 간식끊기 2. 학교에서 급식 반만 천천히 오래씹고 친구랑 많이 얘기하면서 먹기 3. 학원가기전후 간식금지 4. 집에서도 양 평소의 반만먹기 목표: -5kg1
내일브터 찐으로 다이어트한다
인생최대몸무게찍고 맨날 속 더부룩하고 방구냄새 ㅈㄴ 심해지고 얼태기도 ㄹㅈㄷ로와서 내일부터찐으로한다 계획써놓고 지킬게
1. 간식끊기
2. 학교에서 급식 반만 천천히 오래씹고 친구랑 많이 얘기하면서 먹기
3. 학원가기전후 간식금지
4. 집에서도 양 평소의 반만먹기
목표: -5kg