양반다리 오래 했을 때 다리가 저려요

우리나라가 보통 좌식생활이잖아요?

어릴때부터 양반자세(가부좌 트는거) 한 30분?만 해도 다리가 저리던데

그래서 전 보통 바닥보단 의자에 앉습니다.

바닥에서도 안 아프게 할 순 없을까요