면접 공포증?회피증? 이겨내는법

ㅇㅇ2025.06.30
조회8,356

벌써 20후반이고 모은 돈도 없고 삶이 너무 막막해요
보이스피싱당해서 친구에게 빚져서 쿠팡뛰며 갚고있고요
회사 면접기회는 몇번 주어졌는데 제가 무서워서 못가고 있어요 금새 포기를 해요
저는 대인공포증,불안증.ADHD등이 심해서 2년동안 집에서 쉬면서 쿠팡만 다녔고요
쿠팡도 언니랑 같이 다녀요 혼자서는 무서워서요
정신과치료 5년째 받고 약먹고 심리상담하고 입원도 했었어요 좋아질줄알았는데 상태가 더 악화되는거같아요


+)다들 조언해주셔서 감사드립니다
오랜시간동안 면접을 준비해온만큼 기회가 찾아오면 이제는 도망치지 않을게요
사회생활하는게 걱정되긴 하지만 대인기피증을 어서 극복하고 눈칫것 빨리빨리 행동하도록 노력하는 연습을 하겠습니다
아 운동도 하고 있어요(댓글에 있길래)
정말 감사드립니다☺️
오늘도 좋은하루 되세요:)