폭식터질 것 같을 때 이 글 들어올거임

ㅇㅇ2025.07.07
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몸무게 재고 마음 굳혀라
차라리 물배 채우거나 제로음료 ㅈㄴ마셔라
살찌는 거 먹을바에 밥을 한끼 더 먹어라
안 땡기는 걸로 폭식하지말고 진짜진짜 먹고싶은 거 딱 하나만 먹고 입 닫아라
되도록이면 당류 가득한 건 먹지말자………
양치하고 쳐눕거나 헬스장 가라

제발!!!!!!!!!!