여드름 자주 올라오는 사람 꼭 읽어봐 효과 쩌는 루틴 공유함

나는 볼 아래쪽이랑 턱 쪽에

자잘한 좁쌀같은 여드름이 가끔 톡톡 올라오는 피부인데,

문제는 얘네가 잘 안 가라앉고 계속 만지게 되는 거...

한참 지나면 커지거나 눌러보고 싶어져서 자국까지 남았었음 ㅠㅠ

근데 이번에 루틴 바꾸면서 완전 패턴이 바뀌어서 공유해봄.

피부과에서 일하는 지인이 추천해준 방법이고

며칠 전에 또 턱 아래쪽에 조그맣게 올라오는 거 있길래

새로 바꾼 루틴대로만 했는데...

자고 일어나니까 판판해져 있어서 놀람ㅋㅋㅋ

간증할 수밖에 없어서 글 씀

✔ [클렌징]

- 저녁

1차 : 클렌징오일 or 밀크 (요즘은 더마토리 거 씀)

2차 : 약산성 폼클 (일반폼은 너무 당겨서 피함)

- 아침

무자극 약산성 폼 or 물세안

피부 컨디션 따라서 조절함

✔ [스킨케어 루틴]

세안 직후, 물기 마르기 전에

퍼셀 픽셀 바이옴 앰플 or 히스토랩 아줄렌 앰플  → 피부에 겹겹이 흡수

파티온 노스카나인 트러블 토너 패드 얼굴 전체 붙여 충분히 흡수

아비브 어성초 테카 캡슐 세럼 

라로슈포제 에빠끌라 듀오 에센스 소량만 트러블 많이 나는 부위에 바르기

마지막으로 메디포엘 시카크림 or 바이오더마 시카비오크림 두툼하게 바르기

✔ 여드름 올라왔을 때만 추가로 하는 거

- 세럼 전 단계에 진정 앰플 (징크 or 병풀 위주 성분)

- 크림 단계에서 메디포엘이나 바이오더마 좀 더 도톰하게 얹어줌

- 그 위에 티트리오일 or 스팟패치로 마무리

나는 화농성보단 붉은기도 별로 없고 자잘하게 올라오는 편인데

이 루틴대로 하면 1~2일 내에 많이 가라앉고

손 안 대게 되니까 자국도 안 남더라

혹시 나처럼 자잘하게 올라왔다가 크는 타입이면

재생+진정 루틴 제대로 짜는 게 답인 것 같음

다들 자기 루틴 있으면 공유해줘!!

나도 제품 조합 자주 바꾸는 타입이라 궁금함ㅎㅎ