팔 짧으면 역도선수 체형 같아

ㅇㅇ2025.08.11
조회104



날씬해도 팔 짧으면 체급 작은 역도선수 같음

실제로 키에 비해 팔 짧은 체형이 역도에 유리함

동양인중에 아랫팔(손목부터 팔꿈치까지)이 짧은 사람들이 많은데 그게 역도에 유리한 체형임

상체 힘을 쉽게 싣을 수가 있고, 가동범위가 작아서 무거운 거 잘 드는 골격임