방송인 박지윤이 스위치온 다이어트 도전 끝에 최저 몸무게를 기록했다고 밝혔다.지난 11일 박지윤은 자신의 인스타그램에 "스위치온 끝나서 최저 몸무게 찍은 오늘"이라는 글과 함께 아이들과의 일상을 공개했다.박지윤은 "아이들과 오랜만에 함께 저녁을 먹었다. '엄마도 먹는 거야?' '단식 끝났어?'라며 같이 밥 먹으니 너무 좋다는 애들"이라며 "이제는 유지 잘해서 같이 계속 먹자"라고 기쁜 마음을 드러냈다.다만 "스위치온 다이어트 종료라 해도 끝난 건 아니다. 목표 체중에 아직 도달하지 못해 계속 이어갈 것"이라고 덧붙이며 계속된 체중 감량 의지를 보였다.같은 날 박지윤은 인스타그램 스토리에 "오늘의 눈바디"라는 글과 함께 거울에 비친 자기 모습을 찍은 사진을 게재했다. 그는 허리가 드러나는 크롭 티셔츠 차림으로 홀쭉해진 복부를 뽐내 눈길을 끌었다.스위치온 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질과 지방 섭취를 늘리는 식단법이다. 몸이 스스로 지방을 태우는 체질로 바꿔 체지방을 효과적으로 감량할 수 있다.한편 박지윤은 오는 23일 넷플릭스에서 공개되는 예능프로그램 '크라임씬 제로'에 출연한다.
이혼 박지윤, 홀쭉해진 배 '깜짝'…"최저 몸무게" 비결 뭐길래
방송인 박지윤이 스위치온 다이어트 도전 끝에 최저 몸무게를 기록했다고 밝혔다.
지난 11일 박지윤은 자신의 인스타그램에 "스위치온 끝나서 최저 몸무게 찍은 오늘"이라는 글과 함께 아이들과의 일상을 공개했다.
박지윤은 "아이들과 오랜만에 함께 저녁을 먹었다. '엄마도 먹는 거야?' '단식 끝났어?'라며 같이 밥 먹으니 너무 좋다는 애들"이라며 "이제는 유지 잘해서 같이 계속 먹자"라고 기쁜 마음을 드러냈다.
다만 "스위치온 다이어트 종료라 해도 끝난 건 아니다. 목표 체중에 아직 도달하지 못해 계속 이어갈 것"이라고 덧붙이며 계속된 체중 감량 의지를 보였다.
같은 날 박지윤은 인스타그램 스토리에 "오늘의 눈바디"라는 글과 함께 거울에 비친 자기 모습을 찍은 사진을 게재했다. 그는 허리가 드러나는 크롭 티셔츠 차림으로 홀쭉해진 복부를 뽐내 눈길을 끌었다.
스위치온 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질과 지방 섭취를 늘리는 식단법이다. 몸이 스스로 지방을 태우는 체질로 바꿔 체지방을 효과적으로 감량할 수 있다.
한편 박지윤은 오는 23일 넷플릭스에서 공개되는 예능프로그램 '크라임씬 제로'에 출연한다.