환절기 다가오니깐 또 이러네 밤에 너무 간지럽고
건조해서 건선 일어나고 미쳐버릴거 같아
간지러움 참아보려 해도 계속 간지러워서 긁고
잠자는 사이에도 긁네 진짜 어떻게 해야해
초등학교때부터 계속 이랬는데 나 평생 이렇게 살아야해?
친구중에 진짜 건선 심한애 있는데 걔는 나보고
너정도면 괜찮은거야 하는데 진짜 스트레스다
진짜 간지러움이랑 건선 때문에 미칠거 같아
ㅇㅇ2025.09.15
조회126,223
댓글 178
ㅇㅇ오래 전
Best이거 보니깐 옛날 나 보는거 같네 간지럽고 건설 일어날때는 무조건 바디로션 써야해 그리거 샤워시간은 짧게해 나는 가려움증이랑 건선 있을때 후코아신 바디로션 발랐는데 해초의 후코아신 = 진정 보습 트러블 제거 그리고 나이아신아마이드가 들어가 있어서 긁은곳 색소침착도 없애주고 미백효과도 있어 난 이거 바르고 두달 정도 관리해주니깐 지금은 멀쩡해짐 진짜 나따라서 두달만 고생해봐 1. 샤워시간은 짧게 5분에서 8분 2. 몸 잘 닦고 후코아신 바디로션 바르기 3. 잘때도 긁으면 불편해도 장갑껴 진짜 도움될거야 가려움증이랑 건선이 얼마나 스트레스인지 알아 꼭 이겨내 화이팅!!
ㅇㅇ오래 전
Best이제 가을겨울이라 점점 더 심해질텐데 ㅜㅜ
ㅇㅇ오래 전
Best나랑 똑같애
ㅇㅇ오래 전
Best저런 피부는 긁는 순간 바로 색소침착이야 로션 잘 발라 진짜로ㅠ
ㅇㅇ오래 전
Best아 보기만해도 가려움
ㅇㅇ오래 전
넘 뜨거운물말고 미지근물로 샤워하고 바디로션 잘 바르구 ㅠㅠ 긁지말고!!
ㄷㄷㄷㄷㄷ오래 전
오일이나 로션 자주 바르고 빠르게 건조되면 시아버터 들어간걸로 사
의견오래 전
비판텐 발라도 가라앉지 않아? 힘들겠다.. 주변에 각질달고 다니시는 분도 있는데 진짜 힘들어보이더라.
ㅇㅇ오래 전
나도…평생 피부염 아토피 습진… 진짜 술도 못 마시고 간지랍고 환절기만 되면 너무 힘들어 ㅠㅠ
ㅇㅇ오래 전
나 53인데 그냥 내일 피부과 가서 약타서 먹을란다.
ㅇㅈㄱ오래 전
식단
ㅇㅇ오래 전
피부 저런사람들 불쌍하드라 너무 힘드러보임
ㅇㅇ오래 전
진료받고 병원에서도 바르는 로션이나 크림 형태 약 처방해 주더라. 알레르기 검사나 면역력 관련 진료도 받아보고. 그거 병원비나 약값 생각보다 안 비싸더라.
ㅇㅇ오래 전
피부병이 젤 노답인게 이유를 모름.걍 운 안좋아서가 제일 큰 이유ㅠ그렇다고 손놓고 있을 수는 없고 면역력&장 건강 이건 챙겨야함.그럼 당연 음식 가려먹어야지.유제품,기름진거,설탕,밀가루 등등 막 피하라는 음식들 염증 유발하기 쉬워서 피하는게 좋음.7시간 이상 자야하고 가벼운 운동도 해야하고...아토피는 간식 피하고 나았는데 한포진땜에 다시 개고생중임.훨씬 안낫는듯한데 확실한건 장 건강에 안좋은거 먹었을 때가 상태 레전드 메롱;설탕╋감미료(제로 음료)╋밀가루 최악인듯
ㅇㅇ오래 전
괴롭겠다ㅠ 샤워 시간은 짧게, 꼭 미지근한 물로 하고 다들 얘기한 것처럼 보습 로션 꾸준히 발라 줘. 얇게 자주 발라주는 게 더 좋아. 그리고 심하게 올라왔을 때는 식염수 팩이 가장 효과 좋음. 식염수 차갑게 냉장 보관해 놓고 얇은 거즈나 올리브* 1/2 화장솜에 충분히 적셔서 트러블 부위에 10~15분 올려 두었다가 떼고 나서 똑같이 보습해 주면 돼. 혹시 처방받은 스테로이드 연고 있으면 심할 때는 아주 소량만 짜서 로션에 섞어서 부드럽게 발라 줘. 부위가 넓으면 이 방법이 더 낫더라고.
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