하루먹는양이 소식좌 몇입 기준 보니 11입 정도고 대부분 12시부터 첫끼를 먹는데 그마저도 첫식사는 샐러드같은거 각기 다르긴하는데 그걸 강조하는 여자도 있었어. 11입이면 700칼로리 안넘는거지. 한입에 60칼로리 정도면12
뼈말라 브이로그 보니까
11입 정도고 대부분 12시부터 첫끼를
먹는데 그마저도 첫식사는 샐러드같은거
각기 다르긴하는데 그걸 강조하는 여자도
있었어. 11입이면 700칼로리 안넘는거지.
한입에 60칼로리 정도면