34살 여자인데 앞길이 막막해요 ㅠㅠ

ㅇㅇ2025.10.10
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60대 부모님이랑 사는 34살 여자입니다 ㅠㅠ
아버지가 허리를 다치셔서
아껴쓰자고 용돈도 일주일에 오만원에서 삼만원으로 줄이구요
치킨이랑 피자, 고기도 일주일에 한번만 먹자고 하는데
눈앞이 캄캄해요 ㅠㅠ
어떻게하죠? ㅠㅠ