애정결핍 특징 다 끌어옴

1️⃣ 감정적 특징
버려질까 봐 두려움: 관계에서 ‘상대가 멀어질까’ 하는 불안이 커서 사소한 무반응에도 크게 흔들림.

과한 눈치보기: 상대의 기분, 말투, 표정에 예민하게 반응함.

자기감정 억제: ‘싫은 소리 하면 떠나겠지’ 싶어서 진짜 감정을 눌러버림.

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2️⃣ 관계에서의 행동 패턴
애정 과잉 표현: 사랑받기 위해 더 잘해주려 하고, 상대 기분에 맞추려 함.

상대 중심 사고: ‘나’보다 ‘상대가 나를 어떻게 보는가’에 초점이 맞춰져 있음.

1️⃣ 공백을 못 견딤
→ 외로움이 불안으로 바뀌어서, 연애가 끝나면 바로 다음 관계로 넘어감.
→ “쉬면 더 공허해질 것 같아서” 계속 사람을 찾음.

2️⃣ 남미새·여미새 성향
→ 이성의 관심에 민감하고, 누군가 자신에게 호감을 보이면 쉽게 정서적 의존이 생김.
→ 연애를 ‘치유의 수단’처럼 사용함.