50대 들어서 갑자기 두통이 심하네요 지도부탁합니다

쓰니2025.10.26
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안녕하세요 제 나이는 55세이고 자식들은 25살 27살이라 다 독립하고이제 집사람하고 둘이 부산에서 살고있는데
요즘들어 뒷목이 엄청 땡기고 머리 뒤쪽이 엄청 지끈지끈 거리는게 느껴지더라구요그래서 하루는 병원에 갔더니 일자목이라고 하시더라구요무슨 경추쪽 두통이라고 했던거같아요이게 뒷목을 잘풀어주고 몸 교정운동을 잘해야한다고도수치료를 잘해줘야한다고 하는데 무슨 200만원이나 든다고 하네요?그래서 바로 됐다고하고 집사람이랑 나왔네요..200이면 너무 비싸네요 원래 이런가요?아니면 다른 방법으로도 나을 방법이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다.