짝남이 내 친구 좋아한다는데

너무 서러운데 내 친구가 내 눈치 보는것도 서럽고 내 친구가 와중에이뻐서 좋아하는 것도 이해가고 그냥 내가 잘못 태어난 것 같고 심란하다 이런 경우 다들 어떻게 하냐