다이어트는 해야되는데 자꾸 입이 심심하다?

자꾸 입이 심심한게특히 오후시간대에 너무 간식이 땡겨서 곤란하네...
이렇게 입이 심심할 땐 다들 어떻게 참아?
견과류나 간편한거 먹어보려 해도달달한게 땡긴단 말이지...