지금 167/54고 체지방률 개높은편임 한달동안 2키로 빼려는데 약속 네개 잡혀서 일주일에 한 번씩 치팅가진다고 치면 2키로 빼기 힘듦?ㅜㅜ 운동 좀 하긴 할건데 체지방 근육으로 전환되는 것도 감안하면 빡셀까 싶어서 운동 ㅈㄴ 해야만 되려나 하
다이어트 잘알 판녀있니